SEMANA DEL 27 DE ABRIL AL 3 DE MAYO:

Lunes:
2500m variados+ 42´ cacos

Martes:
2200m variados+ 46´ cacos

Miercoles:
1h spinning+ 20km

Jueves:
66km con subidas

Viernes:
1700m variados y fuertes

Sabado:
90km rapidillos

SEMANA DEL 20 AL 26 DE ABRIL:

Lunes:
2800m variados+ 41´ cacos

Martes:
73km con Mikel Elgezabal, James Attard y Raf Baugh

Miercoles:
2500 variados con 15x100+ 46´ cacos

Jueves:
65km con los canguros nuevamente.

Viernes:
65km muy duros

Sabado:
2500m variados+ 47´ cacos

Domingo:
56´ cacos

SEMANA DEL 13 AL 19 DE ABRIL:

Lunes:
43´ cacol con algun cambio de 1km fuertecillo

Martes:
2900m variados+ 1h spinning

Miercoles:
63km duritos con viento y subidas

Jueves:
60´ cacol+ 1000m

Viernes:
2800m variados

SEMANA DEL 6 AL 12 DE ABRIL:

Lunes:
2200m variados+ 42´ cacos

Martes:
1h spinning

Miercoles:
50km

Jueves:
36´ cacol

Viernes:
Dso

Sabado:
46´ cacos

Domingo:
1h spinning

SEMANA DEL 30 DE MARZO AL 5 DE ABRIL:

Lunes:
2800m variados + 2x20´ cacos

Martes:
63km

Miercoles:
DSO

Jueves:
2500m variados

Viernes:
43´ cacos

Sabado:
1h spinning

Domingo:
75km

SEMANA DEL 23 AL 29 DE MARZO:

Lunes:
45km

Martes:
2500m variados+ 2x17´ cacos

Miercoles:
dso

Jueves:
1900m variados+ 50km

Viernes:
2500m variados+ 2x17´ cacos

SEMANA DEL 16 AL 22 DE MARZO:

Lunes:
Pesas+ 10´ cacos en cinta+ 20´ acuarun

Martes:
25km+ fisio+ 2000m variados

Miercoles:
1800m variados

Jueves:
24km

Viernes:
4x6´ cacos

Sabado:
2800m variados

Domingo:
45km