RESUMEN DE LA TEMPORADA:

    La temporada 2013 era una temporada de pequeños cambios. La afrontaba con los entrenos de Mikel Elgezabal y la ayuda del Mister Aritz. Aparte de esto contaríamos con la presencia y vuelta al mundo del triatlón de Asier Bilbao, un veterano que cuando se lo propone...bufff.
    Tenía la suerte de contar con la gran ayuda en cuestión de ropa de Roger-Sport y en material gracias a Keko Matey de CMC Bikes y Token. Todo estaba cerrado y solo me hacía falta unos objetivos deportivos. El principal objetivo era seguir disfrutando de este deporte que tanto me llena compaginándolo con Duatlones, Carreras de Montaña, Travesías... Creo que el día que vea que no me satisface tanto el entrenar y competir dejaré esto, pero de momento no veo que ese día este llegando.    
    A nivel deportivo creo que ha sido uno de mis mejores años, a pesar de no acudir con la selección de Euskadi al campeonato de España como ocurrió el año anterior. Mi primer objetivo fue el Bilbao Triathlon y creo que el resultado fue mejor de lo esperado con un 16º puesto y entrando en meta junto con Asier. A continuación mi intención era participar en diferentes pruebas del circuito Vasco y de Cantabria. Conseguí bonitos puestos, casi siempre en torno al 15º y una victoria en el triatlón sprint de Santander.

El segundo objetivo y como en los últimos 10 años era hacer un buen campeonato de Euskadi de Acuatlon. Soy el único participante que ha corrido 9 de las 10 ediciones, el año que viene espero un premio, jejejej. Bonita competición y Subcampeón de Euskadi.                                                          

 

 

    Ahora y después de unas buenas vacaciones empezamos a entrenar y con algún cambio que otro. Algunas cosas que no cambian son la apuesta que siguen haciendo por mi Roger-Sport y CMC Bikes con Keko a la cabeza.



SEGUIMOS CON ROGER-SPORT:

    Esta semana he vuelto a hacer una nueva visita a "mi familia" Roger-Sport en el polígono Torrelarragoiti de Zamudio con la intención de ir mirando un poco cosas de cara a la próxima temporada. Está claro que va a ser un año lleno de sorpresas en lo que a diseños y materiales se refiere, las vacaciones de Agosto han hecho que el equipo llegue lleno de grandes ideas.
    De momento ya ha habido un cambio de logo, algo mucho más moderno y dinámico que hará que llame mucho más la atención.

    En lo que al diseño se refiere he comprobado un gran cambio, que me gusta mucho y que he empezado a probar en camisetas de competición y entrenamiento.

 

    En breve recibiré nuevos diseños en material de ciclismo que los probaremos a lo largo de estos meses con la intención de sacarle el mejor partido posible. 

     Por lo que hace referencia a mi temporada, está llegando a su fin, me queda el triatlón de Barakaldo y después unas mini vacaciones para ir cerrando cosas de cara a la temporada 2014 que la espero con muchas ganas. De momento una de las mayores ayudas que tengo y que han confirmado que siguen contando conmigo es Roger-Sport y de los que no tengo más que buenas palabras y desde aquí se lo agradezco.



CAMPEONATO DE EUSKADI DE ACUATLON (PLENTZIA):

    Otro año más, y van 9 me desplace hasta Plentzia con toda la familia a disputar el Acuatlon, que a su vez es Campeonato de Euskadi de la disciplina. Como cada año, los Euskomanes se curraron una prueba buena, bonita y barata,  como siempre en un ambiente triatlético.

    Llegamos al frontón y tras coger los dorsales, saludos de rigor a todos los conocidos y un rato de charla con la pequeña Andrea, debutante en triatlón este año, pero que dará mucho que hablar. Después de un breve calentamiento, me acerco a ver la primera parte de la prueba femenina. Nosotros no saldríamos hasta que ellas entrasen al agua. Andrea salió como una bala, y supo mantener la tercera posición como una jabata, luego nadando casi cogió a la primera, pero finalmente un meritorio tercer puesto.

    Me coloco en la salida, una pequeña charla técnica y al ataque!!!!!!!! Como siempre en esta prueba se sale a 2000, me cuesta coger el ritmo pero veo que un grupito de 7-8 nos hemos distanciado unos metros. procuro no dar la cara mucho ya que hay que guardar fuerzas para la natación. En todo momento iba pensando en que una referencia buena en la natación sería Almedin Mustafic, por lo que le voy controlando con el rabillo del ojo. Llegamos a boxes y una rápida transición, gorro, gafas y al agua. El grupo se va abriendo a la derecha y veo que Almedin pasa por mi izquierda. Un pequeño sprint y a sus pies. Le aguanto unos 200m, pero suficientes para descolgar al grupo y mantenerme en segunda posición hasta el giro. En estos momentos le sigo teniendo como referencia pero veo que otros 2 competidores me pasan por mi izquierda. Van realmente rápido y no consigo aguantarles mucho tiempo.

    Llego a la rampa de salida y me cantan un cuarto puesto, que ya me lo imaginaba. Nuevamente rápida transición y a correr con todo. Salgo fuerte pero veo que en la primera de las dos vueltas no consigo recortar nada a la cabeza de carrera. Los de detrás están controlados y me limito a seguir a mi ritmo, fuerte pero sin llegar al límite. Finalmente 4º absoluto, pero me cuentan que el ganador es Alemán y el tercero es Mexicano, con lo que Subcampeón de Euskadi. Mirando los parciales veo que en el último he sido el segundo más rápido, solo superado por el chico alemán, biennnn!!!

 

    Siempre se me ha dado bien esta prueba, le tengo mucho cariño y he de decir que en la mente era mi segundo objetivo después del Bilbao Triathlon.

TRAVESIA IZARO MUNDAKA:

    Otro año más y van 5 se disputó la travesía a nado, organizada por los bomberos de Bizkaia, entre la isla de Izaro y el puerto de Mundaka. Son aproximadamente 2 km en mar abierto con la posibilidad de hacerlos con neopreno. Para poder disputarla debes de ser bombero o estar empadronado en Mundaka, o en su defecto hacerlo con una invitación que llegó a nosotros por parte de los bomberos de Gernika. Ya la había hecho hace un par de años y ya sabía de que iba el tema, con lo que gustosamente acepté la invitación.
     Me acerqué al pueblo costero con todo el equipo, es decir, Amalur y las 2 niñas. Primero y lo más difícil era buscar un sitio donde aparcar, ya que son fiestas y está todo lleno. Llegamos y en la zona del polideportivo vimos un huequito suficiente para el coche. Coger la bolsa y directos al puerto. Después de charlar un rato con algún que otro conocido, nos juntamos con los otros miembros del equipo que vinieron a disputarla, Abel, Ander y Ekai.
    Nos pusimos el neopreno y a las embarcaciones que nos llevarían hasta Izaro. Hay que reconocer que entre los bomberos hay gente con buena planta e incluso había triatletas de la zona de Bermeo, Bilbao, Getxo.... Este año se que estoy bastante fuerte nadando y por eso me lo tomo con mas filosofía, no me pongo tan nervioso con las comparaciones de planta con otros, jejej.
    Al llegar a la isla se para el barco y mientras llegan el resto de las embarcaciones charlamos tranquilamente aunque con el movimiento del barco noto que la tripa empieza a revolverse. No mandan saltar al agua y cuando todos estamos en línea dan la salida.
    Salgo fuerte a los pies de otro nadador y pronto veo que abrimos un poco de hueco. Sigo a su estela pero pronto veo que el ritmo que lleva es inferior al que yo puedo aguantar asique decido pasarle y abrirme un poco a la derecha que creo que es más en línea recta con el puerto. Como referencia tengo la iglesia de Mundaka, pero cada vez es más complicado verla ya que entre las olas y las gafas un poco empañadas la visibilidad es menor. Sigo a mi ritmo y a la par se me pone una piragua que me indica me vaya un poco a la izquierda que estoy cerca de las rocas. Sigo a lo mio y observo de vez en cuando que no llevo nadie cerca. Me acerco a los rompeolas del puerto y la piragua me indica que estoy cerca (que listo el tio, jeje). Al entar en el puerto hay muchas embarcaciones por lo que debo de parar para orientarme hacia la meta. Me indican el camino y así llego primero a la rampa de llegada. 24 minutos en lo que me dicen que es el record de la travesía.
    Poco a poco van llegando el resto de participantes y entra segundo Mikel Calahorra, tercero otro chico y cuarto el mítico Gorrotxategi que se hace con la victoria en bomberos.

     Otra prueba más este año disfrutando mucho del mar y de una natación que últimamente se me está dando bien. Ahora a seguir entrenando y pensar en el Campeonato de Euskadi de Acuatlon el día 13 en Plentzia.

SERTRI SANTANDER (VICTORIA):

    La semana pasada no se pudo disputar el triatlon Sprint de Donostia y esta semana tenía una boda el Sábado con lo que serían 2 fines de semana seguidos sin competir, cosa que era mucho tiempo sin ponerme un dorsal, así que decidí a última hora apuntarme al sprint del Sertri de Santander.

    Después de llegar tarde el Sábado a casa y como tenía todo preparado desde el día anterior decidí irme directo a la cama, sin cenar, lógicamente ya que me había pasado todo el día comiendo y bebiendo (sólo unas 5 o 6 cervezas). Así a la mañana siguiente nos levantamos y entre unas cosas y otras salimos de Gernika a las 10:30 para dirigirnos a Santander y con el tiempo un poco justos ya que la carrera empezaba a las 12:30. Nos presentamos allí a las 12:10 corriendo para coger dorsales, chip y entrar a boxes el último y ya casi con todo cerrado. Me pongo el neopreno y caliento 10 minutillos para dirigirme a la salida. Menos mal que esto es Cantabria y se lo toman con calma, que en Euskadi no hubiera tenido tiempo ni para mojar las gafas. Finalmente dan la salida.

    Primeros metros hasta llegar al agua muy torpes, no me caigo, pero me pasan 10 o 12 a la carrera que me sacan unos metros. Entramos al agua y empiezo a bracear con fuerza ya que la primero boya está a unos 20 metros de la orilla, muy cerca y recibo un par de golpes que me descolocan un poco. Nada más salir de la boya me pego otro sprint y llego a los pies de 2 que parecen que van fuertes. Les aguanto hasta la segunda boya y al girar veo a otros 2 por delante que parece que son cabeza de carrera. Nuevamente otra serie y a sus pies. Llegamos a la tercera boya y de allí a la arena quedan unos 250 metros que viendo como ibamos decido pegar un último arreón y así salgo primero del agua con unos metro de ventaja.

   Transición en mi linea y a pedalear. Cojo a un chico que iba escapado y miro para atrás, se acerca otro más y un poco más atrás un grupito. En cuanto nos juntamos los tres hablamos y nos ponemos a relevos con la intención de que no entren por detrás. Así vamos las 4 vueltas al circuito que es practicamente llano salvo por 2 pequeños repechos. Detrás nuestro va otro atleta sólo y un poco por detrá un grupito que no consigue reducir nuestra ventaja. Llegamos a boxes los 3 y después de otra lenta transición salgo segundo a correr. parece que el tercero no va muy bien y se queda desde el principio. El chico que va en cabeza parece que va a buen ritmo, pero yo no estoy para regalar nada y hago un primer kilómetro a 3:15 y así le termino cogiendo. Me pongo a su espalda y recupero durante unos 200 metros. A continuación vuelvo a cambiar el ritmo y poco a poco voy abriendo un hueco de unos 40 segundos que durante las 2 vueltas siguientes me limito a mantener. Por detrás nuestro tercer acompañante termina cediendo su puesto a otro corredor. Yo viendo que la ventaja que tengo es suficiente me dedico a disfrutar del triunfo y a entrar en Meta levantando los brazos.

    Bonita carrera y buenas sensaciones después del largo Sábado. ¿Será ese el secreto? jejej. Ahora a seguir entrenando que en 2 semanas corremos el Olimpico de Donosti.

TRIATLON OLIMPICO DE ONDARROA:

    Este Sábado me tocaba disputar el triatlon Olimpico de Ondarroa, el triatlon más barato, bonito y mejor organizado del circuito vasco. Nuevamente por temas de la temperatura del agua, se redujo a 750m y una transición de 600m muy, muy largos... Me coloqué junto a Okamika y sin ver donde se encontraban Mikel y Asier, cosa que tampoco me preocupaba. Dan la salida y corriendo al agua, mala salida pero pronto busco un huequito y me da tiempo de librarme de muchos triatletas que se encontraban delante mio. Al llegar a la primera boya compruebo que a mi izquierda se encuentra Mikel y al salir de ésta veo a Asier a mi derecha. Decido ponerme a sus pies y así hasta la playa. Salimos de los 10 primeros y no muy lejos de la cabeza, a escepción de los 2 australianos que nadan como delfines.

    Larga transición, me pongo calcetines y a la bici a por todas. La primera parte del circuito es una carretera que no me favorece nada, muchas curvas y continuos sube-bajas. Me mantengo en el grupo del 4º al 12º lugar junto a Asier, Mujika, Agirresarobe, Dieguez, Etxeberria... Buen grupo y que consigo aguantar hasta los boxes, sufriendo mucho. Al final entran por detrás otro grupo con los hermanos Etxeandia, Goñi....

    Me bajo a correr y pronto noto que voy con un flato de caballo. No puedo sufrir y me limito a llegar a meta corriendo a 4 el km. Al final un 17º puesto y llego junto con Josu Uriarte que me ha cogido por detrás y no ha querido adelantarme. La única valoración que saco es la positividad de aguantar al grupo en bici y la natación. Lo negativo es el no poder correr a mi ritmo. Ahora a pensar en el triatlon sprint de Donostia que a pesar de no estar inscrito espero que me busquen un hueco y para ello me presentaré a la prueba y esperaré a que se libre un sitio.

TRIATLON SPRINT DE HONDARRIBIA:

    Después de participar en el Bilbao Triathlon y viendo que la semana fue bastante bien y no tenía muchas secuelas, decidí participar en el triatlón sprint de Hondarribia. Seguía lloviendo y era una cosa que no me apetecía mucho, ya que esta semana me había costado entrar en calor, jejej, pero llenamos el coche de bártulos y para allá que nos fuimos. Al llegar mucha gente conocida, hablamos sobre Bilbao, el frio.... y cogimos el dorsal y para boxes. Mientras nos vamos preparando todo de cara a la competición se acerca un juez y me comenta que el agua del mar está a 13,8º, muy caliente para mi gusto. Nos ponemos el neopreno y a la salida.
    Me coloco junto a Ander Okamika, los australianos y Unanue, con la intención de hacer una primera parte fuerte para evitar golpes.... Dan la salida y al ataque!!!! hago 100m muy fuertes y compruebo que delante mio sólo hay 2-3 nadadores, así que bien. En todo momento voy viendo a Okamika junto a mi salvo en la segunda boya que pierdo su referencia. Llegamos a la playa y una larguísima transición por arena en la que me voy quitando el neopreno y compruebo que junto a mi van Okamika, Muller, Imanol...Parece que he nadado bien (de hecho salgo en un grupo entre el 4º y el 10º).

    Cojo la bici y tras una lenta transición veo al grupito delante pero no llego a entrar. Primero una subida corta de unos 600m duritos al faro y a continuación una bajada y empezamos a subir hacia Jaizkibel, unos 3,5km mas llevaderos. En ese momento entran por detrás Mikel Mujika y un francés y a su rueda subo casi toda la subida y al llegar arriba nos coge un grupo de 8-10 con Asti, Alex Altuna, Goñi... Empezamos a bajar y veo que se baja muy rápido y encima siendo una carretera tan estrecha hay triatletas que van subiendo y se pasan a nuestro carril, con lo que me llevo algún que otro susto y decido bajar más tranquilo y pierdo el grupo. De ahí en adelante me limito a ir a ritmo, volver a subir el faro y para boxes.

 

    Me pongo las zapatillas, cojo el gps, la gorra y a por todas. Salgo con fuerza y voy pasando corredores. El Garmin me va marcando kms a 3:25, 3:27... y así termino los 5,400m a  media de 3:27´/km. El puesto final es el 17º de 500 participantes y para ser la semana siguiente a una dura prueba como Bilbao creo que está bien. Tengo claro que a este triatlón posiblemente no voy a volver salvo que cambien el circuito de bici ya que creo que es peligrosísimo y no estamos a nuestra edad como para arriesgarnos de esta forma. Buenas sensaciones y ahora a pensar en Ondarroa el Sábado que viene.