GOOD IS NOT ENOUGH, I NEED MORE!
Senza tempo, limita sempre
lunes, 14 de junio de 2010
SEMANA DEL 14 AL 20 DE JUNIO:
Lunes:
2500m
+
20´ccs
Martes:
2100m
+
45´cc
Miercoles:
1h rodillo
Jueves:
2000m
+
40´cc
Viernes:
50´ccl
con cambios
Sabado:
54km
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