lunes, 14 de junio de 2010

SEMANA DEL 14 AL 20 DE JUNIO:

Lunes:
2500m+ 20´ccs

Martes:
2100m+ 45´cc

Miercoles:
1h rodillo

Jueves:
2000m+ 40´cc

Viernes:
50´ccl con cambios

Sabado:
54km

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