GOOD IS NOT ENOUGH, I NEED MORE!
Senza tempo, limita sempre
lunes, 3 de mayo de 2010
SEMANA DEL 3 AL 9 DE MAYO:
Lunes:
3000m
+
60´cc
pasadisisssimooo por agua
Martes
2300m
+ 1h rodillo
Miercoles:
65´ccl
nuevamente mojado..
Jueves:
Solo
45km
con Raf Baugh, pero a relevos intensos
Viernes:
2100m
+
45´ccs
Sabado:
90km
con la cabrita duritos, rapidos..
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario