GOOD IS NOT ENOUGH, I NEED MORE!
Senza tempo, limita sempre
lunes, 6 de diciembre de 2010
SEMANA DEL 6 AL 12 DE DICIEMBRE:
Lunes:
48´ccs despertar
Martes:
3000m
Miercoles:
60´cc
Jueves:
2h30´ MTB
Viernes:
3000m
+
65´ correr monte.
Domingo:
50km
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