lunes, 20 de abril de 2009

SEMANA DEL 20 AL 26 DE ABRIL:

Lunes:
2800m variados+ 41´ cacos

Martes:
73km con Mikel Elgezabal, James Attard y Raf Baugh

Miercoles:
2500 variados con 15x100+ 46´ cacos

Jueves:
65km con los canguros nuevamente.

Viernes:
65km muy duros

Sabado:
2500m variados+ 47´ cacos

Domingo:
56´ cacos

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