SEMANA DEL 29 DE NOVIEMBRE AL 5 DE DICIEMBRE:

Lunes:
3400m+ 25km

Martes:
3000m+ 60´cc

Miércoles:

Gym+ 1h cinta+bici

Jueves:

70´cc

Viernes:

2500m

CIRCUITO VASCO-NAVARRO DE TRIATLON 2010:

Hoy han salido las clasificaciones del circuito 2010 de triatlon y he quedado 8º. La verdad es que para no ser algo que me había planteado creo que es un buen puesto, estoy contento. También me agrada mucho el hecho de que un triatleta como Gorka Bizkarra consiga un 3º puesto bien merecido, ya que es un tio que no duda nunca en tirar y no pide relevo. El año que viene dudo que con el calendario que me planteo pueda obtener un resultado asi.

SEMANA DEL 22 AL 28 DE NOVIEMBRE:

Lunes:
55´cc

Martes:
2200m+ 52´cc

Miércoles:
2500m+ 60km

Viernes:

2500m+55´cc

SEMANA DEL 15 AL 21 DE NOVIEMBRE:

Lunes:
3000m+ 60´ ccs

Martes:
2650m+ 30´ccs

Miercoles:
3500m+ gym

Jueves:
77´cc con cambios.

Viernes:
2500m+ 62km

ROGER-SPORT:

Esta mañana he cerrado el acuerdo con la empresa de fabricación de ropa deportiva Roger-Sport en lo que será mi ropa de entrenamiento y competición de cara al 2011. La verdad que el trato recibido tanto por Emi como por Monse ha sido exquisito.

Roger-sport se encuentra en el poligono Torrelagoiti de Zamudio. Centro 17 Parcela 7-B. El teléfono de contacto es el 944522280 y su web es http://www.roger-sport.com/

Los materiales de los que están hechas la prendas he podido constatar que son de primera calidad y el diseño es personalizado.

SEMANA DEL 8 AL 15 DE NOVIEMBRE:

Lunes:
2400m+ 47´ccs

Martes:
2650m

Miercoles:
gym+ 45´ccs

Jueves:
2000m

Sábado:
55km

Domingo:

50´ccs

SEMANA DEL 1 AL 7 DE NOVEMBRE:

Lunes:
47´ ccs

Martes:
1700m+ 30´ccs

Miércoles:
2000m

Jueves:
Descanso

Viernes:
46km

Sábado:
Descanso