Lunes:
Nadar: 500s 5x100 a 1´17´´ 300s 400npbn 300s
Martes:
Bici: 54km a 29,7km/h
Miercoles:
Bici+correr: 28km a 31,1km/h+ 30´cacol
Jueves:
Nadar: 500 variados 4x200 c3´ 300s 10x25 150s
Viernes:
Descanso
Sabado:
Triatlon de Lekeitio: 40º de la general con un parcial final corriendo bastante bueno, el 27º. En bici flojisimo.
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