martes, 26 de mayo de 2009

SEMANA DEL 25 AL 31 DE MAYO:

Lunes:
Descanso

Martes:
2500m+ 45´ cacol

Miercoles:
2250m

Jueves:
50km + 30´ cacos

Viernes:
30km suaves

Sabado:
triatlon Sprint de Bermeo, puesto 33º corriendo al fina cn mucho flato. En el agua 9º, en bici en grupo hasta bosxes desde el km 7, me bajo el 12º.

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