lunes, 25 de julio de 2011

SEMANA DEL 25 AL 31 DE JULIO:

Lunes: 2300m
Martes:fisio+ 1500m+ estiramientos..
Miercoles:30´cc con cambios.
Jueves:2000m
Sabado:travesía de Bermeo.2500m.15º
Domingo:50km

2 comentarios:

Barón de Benta'ko Erreka dijo...

+ aguantar a dos terremotos...jajajaja
Que tal va el "alien", se aleja de la espalda o que?

Rober dijo...

La espalda va mejor, la verdad es que estoy muy mejor....