Ya llevo casi 4 semanas de entrenos suaves. Tengo la sensación de que no hago nada, pero lo que quiero lograr es una buena base para evitar las tan temidas lesiones cuando de verdad empiece lo bueno. Este año mi entrenador es un viejo conocido, para mi sobretodo. Tras unos años entrenando bajo las ordenes de Idurre, con la que aprendi una cosa muy importante que hasta ahora no respetaba y es el descanso. Algo tan importante como el propio entreno. Como comentaba este año mi entrenador seré yo mismo, creo que tengo la suficiente experiencia como para poder "llevarme".
Además de mis entrenos le estoy aconsejando a mi hermano con los suyos en su segundo año en este mundillo, en el que debutará en distancia olimpica de triatlon. A sus 22 años creo que tiene mucho margen de mejora, tanto corriendo, nadando y en bici. En esta última es donde mas me está sorprendiendo la fuerza que tiene, que si logra dosificarla creo que le sacará un gran partido. Como decia un anuncio de neumáticos: "La potencia sin control no sirve de nada".
Antes de que se me olvide: Estamos renovando la Web de Urdaitri y dentro de ella hemos puesto en marcha un foro que espero que sea un punto de reunión para todos los que estén interesados. www.urdaitri.com/foro
No hay comentarios:
Publicar un comentario