lunes, 2 de noviembre de 2009

SEMANA DEL 2 AL 8 DE NOVIEMBRE:

Lunes:
2700m

Martes:
61´ ccs con 10´f

Miercoles:
45´ccs+ 2000m

Viernes:
90´ccl con mucha lluvia

Domingo:
30´bici+ 30´cinta+ 15´bici..

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